Efter en lång period av mörker på många plan har ljuset landat i form av snö runt omkring oss. När de ljusa timmarna också blir fler för varje dag börjar hoppet spira. Önskan om förändring, förnyelse och utveckling kanske gror och söker utrymme inom dig. Vi har haft en lång tid för reflektion och vila.…

Läs mer

Efter att ha levt i ett halvår med pandemi så är vårt fokus på hälsa större än någonsin. Medvetenheten om att hur vi lever, våra beteenden, påverkar och bidrar till om vi blir sjuka eller inte, har ökat och fördjupats. Tvätta händerna och hålla avstånd är mantran som satt sig i det undermedvetna och blivit…

Läs mer

Då var hösten igång. En rivstart efter semester och vardag i lugnt tempo. Då kan det vara lätt att tappa den inre harmonin eller till och med sin riktning. Vad var det du hade bestämt att du skulle göra? Hur ska du få till dina mål som du var så säker på under sommaren. De…

Läs mer